G. (gerostratus) wrote,
G.
gerostratus

Category:

Чакры & Мудры

mudra

Мудры – это жесты, которые обычно передаются при помощи рук,

и приводят человеческое сознание в различные состояния, инструмент работы человека со своим телом и пространством вокруг него, способ творения и управления творением.

Мудры снимают стрессы, растворяют застойные явления в организме, расслабляют напряженные зоны, обезболивают, гармонизируют все тело, лечат конкретные органы и заболевания, повышают общий тонус и защитные силы организма, помогают обрести спокойствие, сосредоточение и единство со Вселенной.

Мудры для чакр человека используются в исцелении и медитациях. Здесь ладонь – это тело человека, пальцы обычно представляются в виде пяти чакрmudra-03

Ведущей для выполнения всех мудр является Гиан-мудра(указательный палец соединен с
большим с образованием кольца-«окна»)

Эта мудра одна из наиболее важных. Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Показания: бессонница или чрезмерная сонливость высокое кровяное давление. Эта мудра возрождает нас заново. Многие мыслители, философы, ученые пользовались и пользуются этой мудрой.

Методика исполнения: указательный палец легко соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (не напряжены).

Выполняется перед каждой мудрой.



1. image001 -КЛЮЧ К ЧАКРЕ МУЛАДХАРА

Положение руки, открытой кисти «патака»:2, 3, 4, 5-й пальцы согнуты к ладони, большой палец согнут и спрятан под остальными — «поведение муравья».

Выполнение этой мудры регулирует функции почек, прямой кишки, позвоночника, устраняет страх.

image0022. МУДРА «ДВОРЕЦ ВОСПРОИЗВОДСТВА» КЛЮЧ К ЧАКРЕ СВАДХИСТАНА

Выполняется Гиан-мудра 10 минут, затем правая рука помещается ладонью на низ живота (между пупком и лобковой костью), левая рука — 2, 3, 4, 5-й пальцы соединены вместе, большой отведен в сторону. Левая кисть открыта, помещена над правой — «поведение бабочки».

Мудра используется при заболевании мочеполовой сферы, органов пищеварения (селезенки, толстого кишечника).

image0033. МУДРА-КЛЮЧ К ЧАКРЕ МАНИПУРА

«Дворец пищеварения» -солнечное сплетение — «Мозг желудка», локус-минорная зона при стрессах.

Положение закрытой кисти «андха сандра», кисть правой руки закрыта, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, большой палец касается ногтевой фаланги третьего, указательный выпрямлен и направлен вперед — «поведение кобры».

Применяется при заболевании органов пищеварения, нервных расстройствах, стрессах.


image0044. МУДРА-КЛЮЧ К ЧАКРЕ «АНАХАТА»

Выполняется обеими руками. Положение раскрытой кисти «патака». Обе кисти расположены в центре груди (на уровне сердца), как бы раскры-ты для дружеского объятия. Все пальцы соединены, большой примыкает и прижат к кисти -«поведение антилопы».

Мудра используется при проблемах с сердцем, нарушении кровообращения, нестабильности в эмоциональной сфере, депрессии.

image005 5. МУДРА «ДВОРЕЦ КОММУНИКАЦИИ» КЛЮЧ К ЧАКРЕ ВИШУДХА

Положение кисти «пата-ка» — кисть правой руки расположена в области шеи, рас-крыта ладонью кнаружи, 3, 4, 5-й пальцы согнуты, указатель-ный выпрямлен, большой при-жат к указательному — «поведение павлина».

Мудра используется при речевых расстройствах, заболевании органов дыхания, щитовидной железы, нервной сис-темы.

image0066. МУДРА «ДВОРЕЦ ЯСНОВИДЕНИЯ»-КЛЮЧ К ЧАКРЕ АДЖНА

Положение кисти «патака», ладонь помещается на область, расположенную на переносице, между глаз. Раскрытая кисть — все пальцы выпрямлены, прижаты друг к другу -«поведение лебедя».

Используется при заболевании глаз, головных болях, нарушении мозгового кровообращения, расстройствах эндокринной сферы.

image0077. МУДРА-КЛЮЧ К ЧАКРЕ «САХАСРАРА»

Мудра Молящегося -«Чистое сияние» — связь с высшими сферами Мира.

Используется для гармонизации всего организма. Выполняется после всех упражнений.

Источник

Tags: жизнь, здоровье, мудры, чакры, человек
Subscribe

  • Коровы с Лубянки

    Вот так просто и быстро все приходит в природе к своему истинному состоянию. Стоило только от ига двуногих освободиться. И вот, пожалуйста.…

  • О языках I

    То, что языки имеют эгрегориальную природу, не мною первым замечено. Младенец сам языку обучится не может. Нужна некая инициация. Простая,…

  • Бенедикт 2

    Помните, как Бенедикт из "Кыси" книжки искал? Ну это, кто читал, конечно. Человечество себя изжило. Тут хоть ватиканскую библиотеку…

promo gerostratus march 30, 2015 18:51 4
Buy for 20 tokens
Разместил в Сети Кот То ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments